ZSZ masz praktyki przez 3 lata i pracujesz normalnie w zawodzie (jak ja np w warsztacie samochodowym) takze napewno sie przydaje ... do tego mam dyplomy potwierdzajace kwalifikacje zawodowe (co wszedzie pomaga) i mam 3 lata na + do emerytury %-)
[...] dlatego że dopiero po wszystkim się o tym dowiedziałem. Co do masy to owszem można ją zdobyć zdrowo się odżywiając, lecz efekty przyjdą po długim czasie. Ja sobie daję 2 - 3 lata. mam zamiar udokumentować moją podróż i jeśli nic mi nie wypadnie to na pewno znajdzie się w necie w formie zdjęć i filmiku. Pozdrawiam. Zmieniony przez - Vitrano w dniu [...]
co oni jedzą...jak 3 lata temu ważył te 90kg....nie wiem, Coleman budował muskulaturę latami, Yates etc. a dziś 2-3 lata i prosi....ciekawi mnie na ile jest to trwała muskulatura.
Oficjalna propaganda mowi ze Ramy w 2-3 lata zmienił sie z goscia jakich setki na silowniach calego swiata w najwiekszego obecnie kulturyste...a przez nastepne 2-3 lata w swojej sylwetce nie poprawil praktycznie nic.no chyba ze arabusy takie koksy maja ze w przeciagu paru lat osiaga sie swoje maksimum na ktore jeszcze 10 lat temu trzeba bylo [...]
Witam. Nie chce zakladac nowego tematu wiec pytam tu.. Wiek: 22 lata Staz; 3 lata Masa: 75kg Cel: masa Mam 100 metki jelfa, bedzie to moj pierwszy cykl.; czy moge ja brac tak?: 1tydzien - 2 2,3,4 tydzien - 3 5 tydzien - 2 lub 3 ? Czy do oslony wystarczy sylimarol sam a po cyklu hepatil i na odblok clomid?
[...] po NSR ? bo z tego co rozmawiałem np z chłopakami z JWK ( byłem na takiej preselekcji taki kurs można powiedzieć ) to powiedzieli, że po NSR raczej jest to niemożliwe. Trzeba z 2-3 lata przynajmniej slużyć w jakiejś jednostce wojskowej. Narazie nie będę zadawał więcej pytan bo po części pytali chłopaki wyżej na pytania ktore mnie ciekawią :)
[...] byłem na preselekcji do JWK i mi powiedzieli instruktorzy, że może i tak na stronie jest napisane , że po NSR można się starać ale to się nie przekłada na praktykę i trzeba mieć przynajmniej 2-3 lata służby w jakiejś jednostce mundurowej. Jak Ty się do tego odniesiesz ? bo nie odpisaleś na to pytanie :) z góry dzieki za odp. i miłego weekendu ;)
Nie szukajcie problemów tylko rozwiązania. Słyszę to codziennie, ale to najlepsze z możliwych podejście :) Wiesz może, czy kolejne 3 lata wyglądają tak samo intensywnie jak szkolenie podstawowe?
[...] wstępną i ma stopień wojskowy i jest gotów do służby i szkolenia wstępnego pod okiem instruktorów jednostki. Nie do końca rozumiem sens wysyłania danego ochotnika na 3 lata do służby pomocniczej... Będzie tak samo jak z NSR - miał być oddzielny twór, a żeby dostać się do wojska trzeba podpisać klauzulę, że po szkoleniu zgłaszasz się do [...]
rok na pięć, po prośbie - 8 miesięcy na 3 lata w zawiasach. śmiech na sali, za prochy albo pobicie bym mniej dostał. tak więc dzięki Polsko za uniemożliwienie mi służby dla Ciebie.
[...] po prostu ludzie na wyższych stanowiskach nie wiedzą, że pewne rzeczy wyglądają inaczej niż by się im wydawało... A co do przyjęcia z Cywila... no fajnie, ale czemu nie może być na zasadzie - eSka, służba przygotowawcza, szkolenie bazowe w danej jednostce? Zamiast tego kolejne 3 lata... oby nie były zmarnowane tak jak to wygląda teraz w NSR.
[...] zaczalem studia na kierunku wf, sporo spraw do zalatwienia, w trakcie jeszcze głowa w mur na temat styp. socjalnego itd wiec aktywnosc niska, jednak nie na zajeciach. zastanawialem sie, czy dobrze robie wybierajac ten kierunek. dzisiaj wiem, ze przez 3 lata moja sprawnosc pojdzie znaczaco w góre, co przelozy sie na wyniki sprawnosci fizycznej :)
[...] w mur na temat styp. socjalnego itd wiec aktywnosc niska, jednak nie na zajeciach. zastanawialem sie, czy dobrze robie wybierajac ten kierunek. dzisiaj wiem, ze przez 3 lata moja sprawnosc pojdzie znaczaco w góre, co przelozy sie na wyniki sprawnosci fizycznej :) Pójdzie jeżeli o to sam zadbasz. Otóż na służbie przygotowawczej poznałem [...]
Wiesz co nie ma sensu chwalicsie kto ma jakie plecy.... Do policji jak już trzeba mieć dojście do 01 w KWP. A do straszy wystarczy komendant bo co jakiś czas poszukuja czy to kierowców czy to aspirantów. Temat jest o policji i rekrutacji do niej a Ty masz 3 lata i wszystko sie moze zmienić dzisiaj plecy sa jutro ich niema
[...] bicepsa z tricepsem :-( ,nie było kiedy :-( za to pojedzono różnych wypieków na urodzinach dziewczyny syna --a może synowa :-? znają się ponad 10 lat a mieszkają razem 3 lata ,lecz dziadkiem mnie jeszcze nie zrobili :-( , widocznie aby być dziadkiem jestem jeszcze za młody |-) ,}:-( Od jutra nowy plan treningowy --MEZOCYKL TRENINGOWY [...]
[...] ucisku, i promieniuje do pleców - wniosek jaki się nasuwa - nie uciskaj }:-( idę dziś do internistki, mam nadzieję, że da mi skierowanie na enzymy trzustkowe - badałam je 3 lata temu, potem jakoś nikt nie sugerował... może to faktycznie trzustka? a jeżeli to trzustka to faktycznie miska do kompletnej poprawki... trening przełożyłam na dziś [...]
Czy ktoś mógłby mi powiedzieć, jak to się stało, że minęły 3 lata od kiedy tu ostatnio byłam?? Gdzie ten czas? Gdzie on? Mi też czas tak śmigną %-) Ja tu zawsze byłam, ale nie zawsze się udzielałam ;-) Super, że jesteś! ~};-)
[...] tego igły do nabierania 0,5-0,7mm. Nabierz większą, załóż mniejszą i wtedy wbijaj. Nie chodzi o to jak kto wygląda, tylko o to że możesz mieć małe doświadczenie (mówisz że 3 lata, ale ile z tego ćwiczysz w pełni poprawnie?) i nie osiągnąłeś zbyt dużej masy mięśniowej naturalnie. Większość osób przy twoim wzroście powinna być w stanie w 3 lata [...]
[...] zle sterydy biore?moze jakas omke albo deke bym wziol to bym przytyl? maxwhite 16:32:59 nie, jak narazie dieta. JAREK 16:33:07 sama dieta? maxwhite 16:33:09 po jakis 3-4 latach pomys o SAA] JAREK 16:33:42 tak dlugo mam czekac?mi tera sile trza anie za 3-4 lata,za 3 lata to bede juz stary i niema co cwiczyc maxwhite 16:34:21 Dobrze przelew na [...]